L’aumento dei casi di aggressioni all’interno degli ospedali hanno reso questo intervento quasi obbligatorio, previste dunque lezioni di arti marziali, autodifesa e tecniche di rilassamento per aumentare l’autocontrollo nelle situazioni difficili all’interno degli ospedali.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Attraverso una lezione dimostrativa a un gruppo di infermieri del sindacato Nursind di Palermo è stato presentato lunedì il programma di 40 ore di lezioni dedicate agli operatori sanitari, negli ultimi mesi al centro delle cronache per aggressioni e purtroppo anche per casi di suicidio.
Le lezioni saranno gratuite e verranno orientativamente suddivise in 20 ore di difesa personale, 10 di benessere del corpo e 10 ore di rilassamento mentale, grazie anche all’ausilio di psicologi.
Le ore dedicate alle arti marziali aiuteranno ad avere una panoramica della situazione e a dare sicurezza di gestione del momento.
La parte ginnica invece a mantenere il corpo sano e quindi un benessere psicofisico.
La parte meditativa a scaricare le tensioni giornaliere e quindi a gestire attimi di panico in maniera più serena.
Tutte e tre le tre fasi aiuteranno i praticanti ad avere una maggiore consapevolezza del controllo delle emozioni.