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22Lug By Anita SpampinatoNo Comments

Attualità, Salute, Società

Rimedi naturali contro il caldo: consigli per affrontare le giornate più torride

L’estate, con il suo sole cocente e le giornate lunghe e afose, è una stagione che porta con sé tante gioie, ma anche qualche disagio. Le giornate estive, soprattutto se afose, possono diventare davvero difficili da sopportare e l'aria condizionata sembra essere l'unico e più efficace alleato per superare i disagi del caldo sia di giorno che di notte. Ma è davvero così? Secondo gli esperti, l'uso eccessivo del condizionatore avrebbe non pochi effetti negativi sulla nostra salute come secchezza di pelle e mucose, mal di gola, dolori articolari e perfino disturbi del sonno. E allora come vincere il caldo senza compromettere la salute? Piccoli trucchetti, semplici e naturali, ci aiuteranno a mantenere la casa fresca e il corpo in forma, rendendo più sopportabili le giornate p...

Caldo e afa: una buona idratazione è fondamentale per il nostro benessere

Una corretta idratazione è necessaria per il nostro organismo,tenuto conto che siamo composti principalmente da acqua in percentuali che sfiorano il 75%. Questo spiega perché nel corso della vita consumiamo acqua per circa seicento volte il peso corporeo, ovvero più o meno due litri al giorno per una vita media di 65 anni e un peso medio di 70 chili. Bere tanto del resto migliora il metabolismo, ci fa sentire più forti e in forma e, da non trascurare, rende la pelle più luminosa ed elastica. Un ottimo inizio: una abitudine che dovremmo fare nostra è quella di bere un bicchiere d'acqua, al nostro risveglio. Durante la notte, infatti, l'organismo perde sali minerali fondamentali; non solo, a stomaco vuoto l'acqua diventa un'ottima alleata dell'intestino e ne facilita la corretta funzio...

Meteo Sicilia, Ferragosto di fuoco con picchi di 40°C: ecco le previsioni

Il meteo in Sicilia anche per il Ferragosto 2019 sarà caratterizzato dal caldo e da temperature alte. Il sole bacerà tutta la Sicilia e le sue coste, ma le temperature roventi non si attenueranno. In coincidenza di Ferragosto caldo torrido e afa, garantendo tempo sereno nelle zone interne e coste della Sicilia. Le località costiere della Sicilia orientale saranno caratterizzate da temperature sui 35°C gradi. Spostandosi verso ovest, a Gela non si supereranno i 32°C; a Porto Empedocle la massima è di 31°C; a San Vito Lo Capo la temperatura più alta sarà di 32°C. Infine, le temperature delle zone interne della Sicilia si assesteranno sui 38-40°C.